まっとうな人間の丁寧な生活を送りたい。 やりたいことを宣言する、ないし人の目の届きうる場所に張り出すことによって「あんなん書いたしやらんとな～～～」となるやつ。 あれを狙いとする。 睡眠 7.5±0.5時間の範囲に収めたい 現状6時間とかで仕事中に居眠…