恥は鮮明な記憶へ 中学校に入学したばかりの頃、国語の教師主導で図書館の利用にあたってのオリエンテーションみたいなのがあった。最後になにか適当なテーマを決めて、覚えたての図書館の利用方法に沿って調べて発表することになっていた。たしか何かの動物…

まっとうな人間の丁寧な生活を送りたい。 やりたいことを宣言する、ないし人の目の届きうる場所に張り出すことによって「あんなん書いたしやらんとな～～～」となるやつ。 あれを狙いとする。 睡眠 7.5±0.5時間の範囲に収めたい 現状6時間とかで仕事中に居眠…